लाइफस्टाइल
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कई रोगों की अचूक दवा है फलों और सब्जियों का रस
प्रकृति ने ऐसी कई सब्जियां और फल हमें दिये हैं जिनके रस के निरन्तर प्रयोग से कैंसर, कुष्ठ रोग जैसे…
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उम्र के अनुसार कितना जरूरी है Vitamin-D? जानिए कमी दूर करने वाले 5 असरदार फूड्स
क्या आप जानते हैं कि भारत में लगभग 80% आबादी विटामिन-डी की कमी से जूझ रही है? हमारी भागदौड़ भरी…
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फूलगोभी फ्रेश है या बासी जानें, न्यूट्रिशनिस्ट की छोटी सी सलाह देगी ब्लोटिंग से राहत
फूलगोभी का स्वाद काफी सारे लोगों को पसंद आता है। अब जब ठंड में सब्जी की मार्केट में ढेर सारी…
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गहरी नींद का संकेत है या कोई बीमारी? सोते समय मुंह से लार बहने पर रहें अलर्ट?
अकसर दिन भर की थकान के बाद बिस्तर में पहुंचते ही लोगों को गहरी नींद आ जाती है। लेकिन कई…
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घने और मजबूत बाल चाहिए? इन चीज़ों को डाइट में शामिल करें, बालों की ग्रोथ होगी तेज़
खूबसूरत और सुंदर बाल हर किसी की चाहत होते हैं लेकिन आजकल प्रदूषण, पोषक की कमी और कई तरह के…
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सेल्फी फिल्टर जैसा परफेक्ट लुक पाने करें ब्लरिंग मेकअप, स्टेप फॉलो कर पार्लर से पाएं मुक्ति
पहले के समय में अच्छा मेकअप करने के लिए लोग पार्लर पर ही निर्भर रहते थे लेकिन आजकल ऐसा नहीं…
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प्याज-अदरक शैंपू नहीं रोकते बाल झड़ना, जावेद हबीब ने बताई असली वजह
मार्केट में आजकल हेयर फॉल कंट्रोल करने के नाम पर अदरक, प्याज और नींबू वाले शैंपू की बाढ़ आई हुई…
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खरबूजे के बीज नहीं कचरा, जानें ‘मगज’ के फायदे और कीमत
अक्सर ज्यादातर लोग फल खाते समय उसके छिलकों और बीजों को कचरा समझकर फेंक देते हैं. चाहे कोई तरबूज खा…
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खांसी-जुकाम बढ़ा रही है आपकी डाइट? न्यूट्रिशनिस्ट बताएंगे कौन से फूड्स ना खाएं
सर्दियों का मौसम आते ही सर्दी-खांसी, जुकाम, कंजेशन और कमजोर इम्युनिटी की शिकायत आम हो जाती है। ऐसे में सिर्फ…
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भारत के अलग-अलग राज्यों के पारंपरिक हेयर केयर टिप्स: लंबे और घने बालों का राज
भारत की महिलाएं सदियों से अपने खूबसूरत बालों के लिए जानी जाती हैं, लंबे घने बाल महिलाओं की सुंदरता से…