लाइफस्टाइल
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45 की उम्र के बाद महिलाओं को सावधान रहना ज़रूरी! मैनोपॉज के बाद स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है 1.6 गुना
स्ट्रोक एक बहुत ही खतरनाक और जानलेवा बीमारी है. ये तब होता है जब दिमाग तक खून नहीं पहुंच पाता…
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महिलाओं के लिए हैं ये योगासन, पीसीओडी से मिलेगा छुटकारा
पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम या पीसीओडी एक ऐसी बीमारी है जिसके तहत ओवरी में मल्टीपल सिस्ट हो जाते हैं। ये सीस्ट…
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विटामिन-सी कब और कैसे लें? सही समय, डोज़ और ज़रूरी सावधानियाँ
नई दिल्ली। विटामिन-सी शरीर के लिए काफी जरूरी होता है, लेकिन हमारा शरीर न तो इस विटामिन को खुद बना…
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वजन घटाने से शुगर कंट्रोल तक: जानिए दालचीनी वाले पानी के चमत्कारी फायदे
सोचिए, रसोई के मसालों के डिब्बे में रखी एक चीज आपके दो सबसे बड़े हेल्थ इशूज का समाधान कर सकती…
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क्या सच में नारियल तेल मिटा सकता है स्ट्रेच मार्क्स? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया सच
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल…
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हार्ट डिजीज के ये 5 छुपे संकेत जानें — छोटी बातें जो बड़ा खतरा बन सकती हैं
दिल की बीमारियों को अक्सर 'साइलेंट किलर' कहा जाता है। इसकी सबसे बड़ी वजह यह है कि इसके कई लक्षण…
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ऐसे दूर करें कोहनी और घुटनों के कालेपन को
जरा सोचिए! कैसा होगा अगर आपका चेहरा तो चमक रहा है लेकिन आपकी कोहनी और घुटने कालेपन से आपकी खूबसूरती…
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कोलेस्ट्रॉल क्या है और शरीर में इसकी क्या भूमिका होती है?
जब भी कोलेस्ट्रोल का नाम आता है तो हम सोचते हैं कि इसका वास्ता दिल से होता है और ये…
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मोरिंगा सूप पीने के 6 जबरदस्त फायदे: हड्डियां होंगी मजबूत और सूजन गायब!
सहजन, जिसे मोरिंगा भी कहा जाता है, कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें कई विटामिन और मिनरल्स पाए…
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वायु प्रदूषण से आंखों को बड़ा खतरा! जानिए 7 आसान उपाय जो देंगे राहत
आज के समय में वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन चुका है, जो हमारे स्वास्थ्य पर कई तरह से बुरा…